吴昊考虑到后续比赛和目前体校的情况，还是选择保守治疗，希望能尽快回归泳队。梁母来医院看望周母，冰冰和周渔在门口意外听到了令他们万分惊讶的消息，原来当年周父下水搭救的孩子里，也有冰冰。周渔一时受到冲击，跑了出去。梁友光追到江边，周渔觉得也许梁友光是出于愧疚才教了自己那么多年，梁友光坚决否认。周渔回想起从小就有很多人跟他说自己爸爸是个英雄，但对他来说，爸爸就只是爸爸，一直都只是爸爸就好。吴昊约高父来医院，向他表达了继续游泳的心愿。胡景天误以为高父要让吴昊退役，听说吴昊要回省队，迫不及待就要返程，顾不上去国家队参观了。
